### Шест училища в Ловеч се включиха в кампания за психичното здраве
Шест училища в Ловеч станаха част от информационна кампания, посветена на Световния ден на психичното здраве – 10 октомври. Инициативата бе организирана от Общинския съвет по наркотични вещества и Превантивно-информационния център към Община Ловеч под мотото „Силата е в избора“.
В дискусиите участваха ученици от девети клас. Чрез метода „Световно кафене“ те разговаряха открито по теми, свързани с ежедневието им – напрежението в училище, отношенията с връстници и родители, влиянието на социалните мрежи и рисковете, пред които са изправени младите хора.
Учениците обсъдиха как да се справят със стреса, кога е необходимо да потърсят подкрепа, как интернет влияе върху настроението и защо някои младежи поемат рискове. В разговорите беше включена и темата за психоактивните вещества, както и причините, които могат да подтикнат младите хора към употребата им. Специално внимание бе отделено на митовете, които често прикриват реалните опасности.
Участниците демонстрираха креативност и умения да изразяват и аргументират позициите си. Заедно те потърсиха здравословни начини за справяне с напрежението и „презареждане“ – достатъчно сън, балансирано хранене, движение, спорт и позитивни взаимоотношения.
В края на срещите учениците достигнаха до извода, че грижата за психичното здраве е ежедневен процес. Кампанията насочи вниманието им към личната отговорност и значението на информираните и здравословни избори.
